Changement climatique : La perte de sommeil a doublé au cours des 50 dernières années dans toutes les grandes villes du monde (Etude)

Une nouvelle étude de Climate Central révèle que dans l'ensemble des 1 338 grandes villes mondiales analysées, la perte de sommeil liée à la température et imputable au changement climatique a au moins doublé depuis le début des années 1970, avec de graves conséquences sur la santé.

Il s'agit de la première analyse à quantifier directement le nombre d'heures de sommeil perdues à cause du changement climatique, en combinant des recherches de pointe sur l'effet des températures sur le sommeil avec les dernières avancées en matière de science de l'attribution.

Avec le réchauffement climatique dû à la combustion des énergies fossiles, les températures nocturnes augmentent encore plus vite que les températures diurnes, ce qui représente un risque croissant et grave pour la santé publique. La science est formelle : le sommeil est essentiel à notre santé et le changement climatique le perturbe en faisant grimper les températures nocturnes, renseigne l’étude.

D'après une nouvelle analyse de Climate Central, à l'échelle mondiale, les températures ambiantes élevées ont entraîné une perte moyenne de près de 56 heures de sommeil par an entre 2020 et 2025. Plus de 10 % de cette perte de sommeil est imputable au réchauffement climatique.

Selon cette nouvelle analyse, entre 2020 et 2025, les habitants des villes du Moyen-Orient ont subi les plus fortes pertes de sommeil liées au changement climatique. Les villes d'Arabie saoudite, d'Oman et des Émirats arabes unis ont perdu entre 55 et 87 heures de sommeil par an en raison de la hausse des températures nocturnes, dont 12 à 16 heures étaient imputables au changement climatique.

Les pertes de sommeil liées au changement climatique étaient également importantes dans d'autres régions déjà chaudes : les habitants du sud de l'Inde et de plusieurs pays d'Asie du Sud-Est perdaient de 78 à 91 heures de sommeil par an en raison de la hausse des températures nocturnes, dont environ huit à neuf heures dues au changement climatique.

De même, dans certaines villes d'Afrique de l'Ouest, notamment au Niger, au Nigéria et au Burkina Faso, les habitants perdaient 65 heures de sommeil ou plus par an, dont environ 10 à 11 heures liées au changement climatique.